Meerkamp
In de zomer betekent “meerkamp” voor de mannen een 10-kamp, in de winter is het een 7-kamp.
Tienkamp
De tienkamp is een wedstrijd met 10 verschillende atletiekdisciplines verspreid over 2 dagen, die altijd in dezelfde volgorde worden afgewerkt.
| Eerste dag |
|
Tweede dag |
| · 100m |
· 110m horden |
| · verspringen |
· discuswerpen |
| · kogelstoten |
· polsstokhoogspringen |
| · hoogspringen |
· speerwerpen |
| · 400m |
· 1500m |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Zevenkamp
De zevenkamp gaat ook over 2 dagen, de onderdelen zijn iets aangepast omdat het in een grote atletiekhal gebeurt, waar bijvoorbeeld geen speer geworpen kan worden.
| Eerste dag |
|
Tweede dag |
| · 60m |
· 60m horden |
| · verspringen |
· polsstokhoogspringen |
| · kogelstoten |
· 1000m |
| · hoogspringen |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Op alle technische onderdelen heb je drie wedstrijdpogingen. Bij het hoogspringen en het polsstokhoogspringen heb je per hoogte drie pogingen. Wanneer je drie keer achter elkaar de lat afspringt telt de hoogst behaalde hoogte.
De behaalde prestaties op de onderdelen worden omgezet naar punten. Voor deze punten zijn er vaste tabellen. Het totaal aantal punten van de onderdelen bij elkaar opgeteld bepaalt de uiteindelijke score.
De tien onderdelen van de 10-kamp
|
